Manfaat Teh Hitam Untuk Jantung

Berikut ulasan seputar manfaat teh hitam untuk kegunaan sehari-hari yaitu :

blessteaonline.com

* Untuk Jantung

– Menghambat penyerapan kolestrol, menurunkan kolesterol.

– Menghambat pembentukan thromboxan dan fibrinogen, penyebab terjadinyapembekuan darah.

– Bertindak sebagai antioksidan yang mencegah terjadinya pembekuan darah.

– Mengendurkan saluran pembuluh darah.

Berikut langkah-langkah yang perlu di ambil untuk pencegahan Jantung koroner dan stroke :

– Pertahankan kadar kolestrol agar tetap dalam batas normal.

– Kendalikan kadar gula

– Jaga tekanan darah

– Lakukan olahraga teratur

– Hindari kegemukan/obesitas

– Batasi asupan garam

– Kendalikan stress

– Jangan merokok

– Minum Teh Hitam Blesstea untuk pencegahan.

Hasil penelitian dari para ahli mengungkapkan beberapa fakta sebagai berikut :

– Dr. Yoshikazu Sata, ahli neurology di Tohoku University School of Medicine di Jepang mengatakan antioksidan dalam teh hitam memiliki peran penting dalam membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan mencegah stroke.

– Dr. Ralph Sacco, dari Nothern Manhattan Stroke Study di Colombia Presbyeterian Medical Center, New York mengatakan dalam polifenol teh terdapat senyawa flavonoid yang mampuĀ  menghambat dan menurunkan kolestrol LDL serta mencegah penyumbatan arteri, sehingga mampu menurunkan resiko serangam jantung dan stroke.

– Penelitian The Netherland National Institute of Public Health menyatakan bahwa :

*Minum 1-2 cangkir Teh Hitam perhari dapat menekan penimbunan kolestrol 46%

*Minum 4 cangkir teh hitam perhari dapat menekan kolestrol 68%

*552 orang yang mengkonsumsi minuman Teh Hitam 4-7 cangkir perhari secara teratur mampu menurunkan resiko serangan penyakit stroke.

– Penelitian di rumah sakit Fukuoka, Jepang:

1306 laki-laki di rumah sakit Fukuoka, Jepang pada tahun 1986-1988, kadar kolestrol berbanding terbalik dengan kebiasaan minum teh.

1371 orang Jepang berusia lebih dari 40 tahun yang mengkonsumsi 4-9 cangkir teh menurunkan lemak secara nyata.

– Penelitian di Arab Saudi :

Pada 3000 orang dewasa di Arab Saudi menunjukkan bahwa konsumsi Teh Hitam secara rutin dapat menurunkan resiko serangan jantung koroner sampai 50%.